有些人,花了很久,才發現自己沒有問題。
關係修復,從找到真正的原因開始。
家庭.親子.伴侶.團隊關係修復
有些衝突,不是因為誰對誰錯。
有些距離,不是因為不愛了。
很多時候,只是彼此都不知道,真正卡住的是什麼。
我是 Claire 楊家欣。
耘觀工作坊創辦人。
也是四個孩子的媽媽。
多年來,我透過 NLP 教練、潛意識催眠、系統排列與深度整合陪伴,陪伴許多人重新理解自己,也重新理解生命中重要的人。
我的故事
以前的我,一直以為,只要更努力、更懂事、更聽話,人生就會越來越好。
可是,我越努力,心裡卻越累。
直到後來,我才明白。
真正困住我的,不是現在。
而是那些一直沒有被理解的過去。
那個把飯藏起來的小女孩
小時候,我很怕做錯事。
有一天,我吃不完飯。
我知道,只要沒有吃完,就會被責備。
所以,我偷偷把飯藏進書架。
藏進衣櫃。
藏進垃圾桶。
我以為,只要飯消失了,一切就沒事了。
可是最後還是被發現。
換來的,是更嚴厲的責備。
那一天,我沒有學會把飯吃完。
我學會的是:原來,說實話是有代價的。
她一直陪著我長大
後來,我成了幼教老師。
也成了四個孩子的媽媽。
我努力照顧家庭。
努力做好每一個角色。
努力成為大家眼中的好人。
可是,每天夜深人靜時,
我都會問自己:
「為什麼我已經這麼努力了,還是覺得自己不夠好?」
原來,那個害怕做錯事的小女孩,從來沒有離開。
她只是陪著我,一起長大了。
一句話,改變了我的人生
直到有一天,我開始學習 NLP。
老師沒有告訴我要放下。
也沒有分析我的童年。
他只是問了我一句話。
「妳怎麼看那個把飯藏起來的小女孩?」
那一刻,我沉默了。
我第一次沒有責怪自己。
我第一次真正看見她。
她不是不乖。
不是叛逆。
她只是很害怕。
她只是用自己唯一想得到的方法,保護自己。
那一天,我沒有變成另一個人。
我只是,終於理解了自己。
所以,我成立了耘觀
我開始投入 NLP 教練。
學習潛意識催眠。
學習系統排列。
一路接受專業訓練、督導與大量實務陪伴。
不是因為我想變得很厲害。
而是因為我知道。
當一個人說:
「我真的不知道該怎麼辦了。」
他最需要的,
不是有人急著給答案。
而是有人願意陪他,一起找到真正的原因。
今天的我
每天,都有不同的人,帶著自己的故事來到耘觀。
有人因為親子關係而疲憊。
有人在伴侶關係裡反覆受傷。
有人因為家庭關係委屈多年。
有人帶領團隊,卻始終找不到彼此合作的方法。
看起來,每個人的問題都不同。
但真正卡住的原因,往往很相似。
不是不努力。
而是一直沒有看懂,問題真正發生在哪裡。
所以,我的工作不是給你答案。
而是陪你,找到答案。
我的陪伴
我不急著告訴你該怎麼做。
我更在意的是,陪你一起看懂。
看懂自己的情緒。
看懂彼此的需求。
看懂每一段關係,為什麼會走到今天。
因為很多時候,真正需要修復的,不只是關係。
更是彼此理解的方式。
如果你正在經歷這些
如果,你和孩子越來越沒有話說。
如果,你和伴侶總是為了同樣的事情爭吵。
如果,家庭裡充滿委屈與壓力。
如果,工作或團隊裡,
總是溝通不良、彼此誤解。
如果,你努力了很久,卻還是不知道問題出在哪裡。
也許,你不是不好。
你只是,還沒有找到真正的原因。
讓關係,重新靠近。
真正的改變,不是從責怪開始。
而是從理解開始。
如果你願意,我陪你一起找到真正的原因。

