關於我
如果你想更認識我，這一頁不只是我的介紹，而是一段我怎麼走到這裡的故事。
或許，你會在某些段落裡，看到自己的影子。
創辦人-楊家欣
“我從內在荒蕪中，
長出力量與希望。”
我是一位心理教練，更準確地說，我陪伴那些長期撐著、卡在情緒與關係拉扯裡的人，慢慢整理自己，重新找回穩定與呼吸的空間。
我結合 NLP 教練、潛意識催眠、系統排列工作坊與整合陪伴，讓療癒不只是停留在理解，而是真正回到生活裡。我不是要改變你，而是陪你看懂自己——看懂那些你一直看不清楚的地方。
同時，我也是一位四寶媽。
一路走過陪伴孩子成長、面對親子衝突、教養壓力、家庭情緒與角色切換的過程，我很知道，很多父母不是不愛孩子，而是在日復一日的拉扯裡，早就累到不知道該怎麼說、怎麼做、怎麼撐下去。
所以除了個人的情緒困擾、關係議題與內在整理之外，如果你正卡在親子教養、家庭互動、母職壓力、夫妻關係或家庭角色失衡裡，你也可以來找我。
我的專業背景
NLP 教練訓練
進階教練訓練與督導認證合格教練
潛意識催眠與前世回溯
完整系統式訓練與個案累積
系統與家族排列
接受系統排列與家族排列專業訓練，涵蓋主教練引導與工作坊實務學習
整合陪伴
整合 NLP 教練、催眠與排列等多元陪伴方式
為什麼選擇我
我走過，所以我理解
我自己也曾經被卡住的感受困擾，也曾經找不到出口。
所以當別人說「我不知道該怎麼辦」時，我能真正理解那份無力感。
我不是從理論出發，而是從親身經歷出發。
我知道那種一直努力卻還是感覺不夠的滋味。我知道那種在夜裡一個人哭的感受。
我知道那種找不到自己的迷茫。
同時，我也是四個孩子的媽媽。
所以對親子議題、母職壓力、家庭關係與角色拉扯，我不是站在外面理解，而是站在生活裡理解。
因為我都經歷過。
我結合多種方式，而不是單一方法
不同的人，卡住的原因不同。
有人需要釐清思路，有人需要鬆開深層情緒，有人需要看懂關係模式，
也有人需要在親子與家庭互動裡，重新理解彼此為什麼會走到今天這一步。
我不會說某一種方法最好，而是根據你的狀況，整合最適合你的陪伴方式。
我不急著改變
在這裡，沒有標準答案。
我的工作不是讓你變成別人喜歡的樣子，而是陪你成為更懂自己的樣子。
當你開始理解自己，改變會自然發生。
你可以來找我，不只是因為情緒卡住、關係疲累，
也可以是因為你正在經歷親子壓力、教養挫折、母職內耗、家庭失衡，卻不知道該從哪裡開始整理。
這些，都不是你太差。
很多時候，你只是撐太久了。
最後
你也不用急著變好，也不用逼自己馬上想通。
有些事，慢慢整理，路就會慢慢清楚了。